Für Ihre Ziele in Aktion
Ich mache Ihr Ziel zu meinem Ziel!
MentaltrainingHeiko ZönnchenHauptstr. 3376456 Kuppenheim
Tel.: +49 1573 014 39 52
mt@mein-mentaltraining.deTerminvereinbarung: Mo-Sa 8-20 Uhr.
Über mich...
Im Februar 2018 fing ich mit dem Mentaltraining im Sport an, um eine wenig funktionale Situation zu optimieren. Daraus hat sich einiges entwickelt... Heute ist es mir dank der Anwendung bestimmter Techniken möglich, nahezu jeden Moment im Leben zu genießen. Zuvor erkannte ich nicht einmal, was mein Leben wirklich ausmacht. Ich war nahezu ausschließlich auf meine Lebenssituationen fokussiert und habe funktioniert, anstatt selbstbestimmt zu leben. Unsere Gedanken sind mächtig. Der Grad unserer Aufmerksamkeit im aktuellen Moment und das daraus resultierende Denken bestimmt, wie es uns jetzt mental geht, hat Einfluss auf Körperfunktionen, formt unser Weltbild und zum großen Teil unsere "Zukunft", die kommenden Lebenssituationen. Mentaltraining kann uns bei jeder Situation unterstützen. Wenn wir mentales Training nutzen, dann wird es uns helfen, unsere Ziele zu erreichen und unser Leben zu genießen. Mentaltraining kann einen wesentlichen Beitrag zu einer gesunden Lebensweise leisten. Die von mir genutzte Arbeitsweise besteht aus einem Aufmerksamkeitstraining, welches als genereller Basiszustand verwendet werden sollte. Sie lernen, verschiedene Aufmerksamkeitszustände zielgerichtet zu nutzen. Bei konsequenter Anwendung dieser Vorgehensweise werden je nach Trainingsstand unerwünschte Gedanken reduziert oder eliminiert. Darauf aufbauend kommen Techniken der Neuro-Programmierung zum Einsatz, um spezifische Ziele zu erreichen. Entspannungsübungen, Wahrnehmungsspezifik und konkrete Beispiele zur Selbsterfahrung sowie persönliche Zielsetzung runden dieses Angebot ab. Mein Ansatz ist ganzheitlich. Er nutzt das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Es gibt in uns einen Ort, da ist perfekter innerer Frieden. Diesen Ort können wir jederzeit aufsuchen. Wichtig: Ich bin kein studierter Psychologe und auch kein zertifizierter Mentaltrainer. Ich bin seit 2005 vom Schweizerischen Hängegleiter-Verband geprüfter Gleitschirmflieger. Seitdem nutze ich mentale Stärke auf entsprechendem Niveau und lerne dazu. Als gelernter Werkzeugmacher habe ich, wie jeder andere auch, Situationen, die zu optimieren sind. Man setzt sich Ziele und findet Mittel und Wege. Daraus resultiert dieses Angebot. Ich bin mehr Anwender von mentalen Trainingstechniken als Trainer. Konsequentes Training führt zu Fortschritten und diesen Mehrwert gebe ich gern an meine Klienten weiter. Die Wirksamkeit der von mir eingesetzten Vorgehensweise ist für mich der Garant, dass sich neben der mentalen Stärke auch die anderen Elemente dieses Programms funktional vermitteln lassen. Den Unterschied macht das Handeln außerhalb von Routinesituationen, denn nur hier kann man erkennen, was man wirklich kann. Diese Funktionalität habe ich als Mentaltrainer effektiv zu vermitteln. Die von mir eingesetzte Vorgehensweise ist individuell, weil sie aus meiner Erfahrung abgeleitet wird (mein-Mentaltraining.de). Sie ist auch deshalb individuell, weil ich gezielt auf Ihre Bedürfnisse und auf Ihre Wünsche eingehe. Ich lasse Sie nicht im Regen stehen und unterstütze Sie, bis Sie gelernt haben, "Fahrrad zu fahren". Sie sind nicht allein und Sie sind (auch mir) wichtig. Mein Grundsatz ist: Ich helfe den Leuten mit Mentaltraining. Ich helfe den Leuten, das Leben zu genießen, ihre Situationen zu bewältigen, ihre Ziele zu erreichen und gesund zu sein. Dabei vermittle ich dieselbe Funktionalität, wie ich sie aus meinem eigenen Training erhalte. Wenn es mir gelingt, dieser Vorgabe zu folgen, dann macht mein Leben wirklich Sinn.Für die schnelle Information...
- Mentaltraining Lassen Sie uns das riesige Potential, welches in Ihnen schlummert, durch mentales Training freisetzen. Lernen Sie Herausforderungen in allen Lebenslagen selbstsicher zu meistern.
- Anleitung zur Nutzung Ihres Unterbewusstseins für die direkte und bidirektionale Kommunikation. Setzen Sie auf reale Intelligenz und wirklich kreative Lösungen. Entwickeln Sie auch für Ihre sensiblen Bereiche spezifische und sichere Lösungen selbst.
- Entwickeln Sie absoluten persönlichen Einsatz.
- Entwickeln Sie absolutes Vertrauen in sich selbst und in Vertrauenswürdiges. Zusätzlich strahlen Sie damit Sicherheit und Glaubwürdigkeit aus.
- Angstbewältigung
- Aufmerksamkeitstraining
- Lernen Sie Ihr Denken selbstbestimmt zu gestalten.
- Entspannungstraining
- Lernen Sie jeden Moment uneingeschränkt zu genießen.
- Ich unterstütze Sie gern dabei, jede gewünschte Eigenschaft anzunehmen bzw. unerwünschte aufzugeben, z.B. um abzunehmen und die Ernährung dauerhaft umzustellen oder um mit dem Rauchen aufzuhören.
- Konzentrationstraining
- Ich unterstütze Sie gern dabei, Lebenskrisen jeder Art zu bewältigen.
- Motivationstraining
- Finden Sie Ihren perfekten inneren Frieden und greifen Sie bei Bedarf jederzeit darauf zu.
- Lernen Sie mit wenig Aufwand, Projekte auf die natürliche Art und Weise effektiv zu planen und zu realisieren.
- Ich unterstütze Sie gern bei Ihren sportlichen Herausforderungen.
- Stressbewältigung
- Ich zeige Ihnen gern, wie Sie Ihre Ziele sicher erkennen und bestimmen können.
- Sollten Sie Ihr Anliegen hier nicht wiederfinden, dann sprechen Sie mich gern an. Für welche Situation suchen Sie eine Lösung?
Individuell - situativ - lösungsorientiert.
Mentales Training ist wirkungsvoll. Mein Handlungsansatz besteht darin, Ihnen in der aktuellen Lage zu einer sofortigen Verbesserung zu verhelfen und Sie darüber hinaus zu unterstützen, bei allen kommenden Situationen selbstständig das Optimum Ihrer Zielsetzung zu erhalten. Lassen Sie sich nicht von scheinbaren Hindernissen beeindrucken. Gehen Sie entschlossen und fokussiert Ihren Weg zu Ihrem Ziel und dann zum Nächsten. Ich bin viele Jahre in den Schweizer Alpen mit dem Gleitschirm geflogen. Es waren unfassbar schöne Momente. Was hat mich dazu gebracht, diesen Traum zu leben? Meine Höhenangst. Und der Lösungsweg, um diese Angst für immer hinter mir zu lassen, war das Gleitschirmfliegen. Ursprünglich war es Mittel zum Zweck. Nutzen Sie gezielt mentale Trainingstechniken für Ihren Erfolg. Für eine Terminvereinbarung ist es erforderlich, dass Sie diese Startseite gelesen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen zur Kenntnis genommen haben. Diese finden Sie oben in der Menüzeile unter "AGB.pdf" oder direkt hier. Vielen Dank für Ihr Verständnis. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen! Sehr gern berate ich Sie auch am Telefon. Aber ich kann Ihnen nur helfen, wenn Sie aktiv werden und sich jetzt bei mir melden. Ich habe nur wenige Termine am Tag zur Verfügung.
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